집에서 실천하는 제로웨이스트: 제로웨이스트 욕실 만들기 – 고체 샴푸 & 친환경 제품 활용법

★  욕실에서 발생하는 플라스틱 쓰레기 문제, 얼마나 심각할까?
욕실은 우리가 하루에도 몇 번씩 사용하는 공간이지만, 동시에 일회용 플라스틱과 화학 제품이 가장 많이 소비되는 곳이기도 하다. 우리가 매일 사용하는 샴푸, 바디워시, 치약, 스킨케어 제품 등은 대부분 플라스틱 용기에 담겨 있으며, 사용 후 대부분 쓰레기로 버려진다. 특히 욕실에서 발생하는 플라스틱 쓰레기는 재활용이 어려운 경우가 많아 결국 매립되거나 소각되는 경우가 대부분이다. 실제로 전 세계적으로 매년 약 8억 개 이상의 샴푸 병이 버려지며, 그중 상당수가 재활용되지 못한 채 자연에 그대로 남게 된다. 또한, 액체 제품에는 미세 플라스틱과 화학 성분이 포함된 경우가 많아 물과 함께 하수도로 흘러들어가 해양 오염의 원인이 되기도 한다. 욕실에서 사용하는 제품 하나하나가 환경에 영향을 미칠 수 있다는 점을 깨닫고 나니, 조금씩 플라스틱 사용을 줄이고 친환경적인 대안을 찾아야겠다는 생각이 들었다. 특히 고체 샴푸, 재사용 가능한 용기, 친환경 세정제 등을 활용하면 욕실에서도 충분히 제로웨이스트를 실천할 수 있다. 이번 글에서는 욕실에서 실천할 수 있는 고체 샴푸 & 친환경 제품 활용법을 소개하고, 지속 가능한 욕실을 만드는 방법을 공유하고자 한다.

★   제로웨이스트 욕실을 위한 고체 샴푸 & 친환경 제품 활용법
욕실에서 플라스틱 사용을 줄이기 위해 가장 효과적인 방법 중 하나는 액체 제품을 고체 제품으로 대체하는 것이다. 액체 제품은 플라스틱 용기가 필요할 뿐만 아니라, 물이 포함된 만큼 보존제를 사용해야 하며, 무게가 있어 운송 과정에서도 더 많은 탄소 배출을 유발한다. 반면 고체 샴푸, 고체 바디워시, 천연 치약 등을 활용하면 플라스틱 쓰레기를 줄이는 동시에, 환경 친화적인 생활을 실천할 수 있다.

① 고체 샴푸 사용하기 – 플라스틱 없는 헤어 케어
고체 샴푸는 기존의 액체 샴푸와 달리 플라스틱 용기가 필요 없으며, 물이 포함되지 않아 보존제가 적게 들어간다.

사용법도 간단하다. 머리를 적신 후, 샴푸 바를 직접 문지르거나 손에 거품을 내어 사용하면 된다.

기존 액체 샴푸보다 더 오래 사용할 수 있어 경제적이며, 화학 성분이 적어 두피 건강에도 좋다.

대표적인 친환경 고체 샴푸 브랜드로는 러쉬(LUSH), 에티크(Ethique), 닥터브로너스(Dr. Bronner's) 등이 있으며, 이들은 동물 실험을 하지 않고, 지속 가능한 방식으로 생산된 원료를 사용한다.

나 역시 처음에는 액체 샴푸가 더 편리하다고 생각했지만, 고체 샴푸를 사용해보니 거품도 풍성하고, 머릿결도 부드러워지는 느낌이 들었다. 플라스틱 용기를 버리지 않아도 된다는 점에서 더욱 만족스럽다.

② 친환경 비누 & 고체 바디워시 사용하기
바디워시 역시 대부분 플라스틱 용기에 담겨 있어, 사용 후 쓰레기가 발생한다.

이를 대체할 수 있는 것이 바로 천연 비누와 고체 바디워시다.

기존 바디워시보다 더 오래 사용할 수 있으며, 불필요한 화학 성분이 적어 피부에도 좋다.

최근에는 보습 성분이 강화된 고체 바디워시 제품도 많아, 건조함 없이 사용이 가능하다.

대표적인 친환경 비누 브랜드로는 닥터 브로너스(Dr. Bronner’s), 러쉬(LUSH), 사봉(Sabon) 등이 있다.

나는 기존의 바디워시 대신 천연 비누를 사용하기 시작했는데, 피부 자극이 적고 은은한 자연 향이 오래 지속되어 더욱 만족스럽다.

③ 플라스틱 없는 친환경 치약 & 대나무 칫솔 사용하기
대부분의 치약은 플라스틱 튜브에 담겨 있으며, 내부 코팅이 되어 있어 재활용이 어렵다.

이를 대신할 수 있는 제품으로 고체 치약(치약 타블렛)이나 치약 파우더가 있다.

치약 타블렛은 알약 형태로 되어 있어, 한 알을 씹은 후 물을 묻혀 양치하면 된다.

칫솔도 플라스틱 대신 대나무 칫솔이나 재활용 가능한 소재의 칫솔을 사용하면 플라스틱 쓰레기를 줄일 수 있다.

나는 대나무 칫솔과 고체 치약을 사용한 후, 일회용 치약 튜브를 버리지 않아도 된다는 점에서 환경 보호에 기여하는 느낌이 들었다.

④ 플라스틱 용기 대신 리필 가능한 제품 사용하기
만약 기존의 액체 제품을 계속 사용하고 싶다면, 리필 스테이션을 이용하거나, 리필 가능한 용기를 활용하는 것도 좋은 방법이다.

최근에는 리필형 샴푸, 바디워시, 세정제 등이 출시되고 있어, 빈 용기에 채워 사용하면 플라스틱 사용량을 크게 줄일 수 있다.

대표적인 리필 제품 브랜드로는 더바디샵(The Body Shop), 러쉬(LUSH) 등이 있으며, 일부 마트나 친환경 매장에서도 리필 서비스를 제공한다.

나는 욕실에서 사용하는 세정제를 리필 스테이션에서 채워 사용하는데, 플라스틱 쓰레기가 거의 나오지 않아 매우 만족스럽다.

★  제로웨이스트 욕실을 위한 추가 실천 팁
샴푸 & 바디워시 리필 스테이션 이용하기: 액체 제품을 사용하더라도 리필 가능한 용기를 활용하면 불필요한 플라스틱 쓰레기를 줄일 수 있다. 면 화장솜 대신 재사용 가능한 세안 패드 사용하기: 일회용 화장솜 대신 세탁해서 다시 사용할 수 있는 패드를 활용하면 더욱 지속 가능한 욕실이 된다. 플라스틱 면봉 대신 대나무 면봉 사용하기: 면봉도 작은 플라스틱 쓰레기지만, 대나무 소재의 면봉으로 바꾸면 환경 부담을 줄일 수 있다. 나는 기존의 면 화장솜 대신 재사용 가능한 패드를 사용하면서 쓰레기 발생량을 크게 줄였다.

★  작은 실천이 만드는 지속 가능한 욕실
제로웨이스트 욕실을 만드는 것은 단순히 환경 보호를 위한 선택이 아니라, 더 건강하고 안전한 생활을 위한 변화이기도 하다. 처음에는 모든 것을 한꺼번에 바꾸기 어렵지만, 조금씩 실천하다 보면 어느새 지속 가능한 욕실이 자연스럽게 완성된다. 나 역시 처음에는 번거롭게 느껴졌지만, 하나씩 바꾸다 보니 환경을 보호하면서도 더욱 건강한 제품을 사용할 수 있다는 점에서 만족도가 높아졌다. 우리 모두가 작은 변화부터 시작한다면, 더 나은 미래를 위한 제로웨이스트 욕실을 만들 수 있을 것이다.